Waarom worden tanden gevoelig na het bleken?

Gevoeligheid is een van de meest voorkomende bijwerkingen na het bleken van tanden – zowel thuis als in de tandartspraktijk. De meeste bleekmiddelen bevatten waterstofperoxide of carbamideperoxide. Deze stoffen dringen door het glazuur heen en bereiken het tandbeen (dentine), waar de gevoelige zenuwuiteinden zich bevinden.

Het gevolg is tijdelijke irritatie, die zich kan uiten in een korte, scherpe pijn bij:

• het drinken van koude of warme dranken,
• het inademen van koude lucht,
• tandenpoetsen of het eten van hard voedsel.

Is gevoeligheid na het bleken een reden tot zorg?

Niet per se. Milde gevoeligheid na een bleekbehandeling is een normale reactie van het lichaam en verdwijnt meestal vanzelf binnen enkele dagen tot weken.

Toch is het belangrijk om alert te zijn. Raadpleeg een tandarts als:

• de pijn zeer hevig is,
• lang aanhoudt,
• of je dagelijks functioneren belemmert.

Hoe kun je gevoeligheid na het bleken verlichten?

1. Gebruik tandpasta voor gevoelige tanden

Het kiezen van de juiste tandpasta is essentieel. Let op werkzame ingrediënten die de zenuwen kalmeren en het glazuur versterken, zoals:

• kalium nitraat – vermindert pijnprikkels,
• tinfluoride – versterkt het tandglazuur,
• hydroxyapatiet – helpt bij het herstellen van de tandstructuur.

Aanbevolen product:
Crest Plus Cavity Protection Regular Paste 232g – een tandpasta die versterkt, beschermt en tegelijkertijd het bleekeffect behoudt. Perfect voor na het bleken.

2. Neem pauzes tussen de bleekbeurten

Te vaak bleken kan je tanden overbelasten. Als je thuis producten gebruikt – zoals strips of gel – gebruik ze om de dag, niet dagelijks. Geef je tanden de kans om te herstellen.

3. Vermijd extreme temperaturen en zure dranken

Tijdens het herstelproces is het verstandig om het volgende te beperken:

• erg warme of koude dranken,
• citrusvruchten en zure sappen,
• frisdranken met koolzuur.

Kleine veranderingen kunnen een groot verschil maken voor je comfort.

4. Poets voorzichtig met een zachte tandenborstel

Hard poetsen en een stevige borstel kunnen de gevoeligheid verergeren. Kies daarom voor:

• een zachte borstel,
• zachte, rustige bewegingen bij het poetsen,
• en vermijd schurende tandpasta’s.

Conclusie – een stralende glimlach zonder pijn

Gevoelige tanden na het bleken zijn een veelvoorkomende, tijdelijke klacht die goed onder controle te houden is met de juiste zorg.

Denk aan:

• bewust bleken,
• gebruik van beschermende tandpasta’s,
• en een zachte dagelijkse mondhygiëne.

Ben je van plan om je tanden te bleken of ben je er al mee begonnen? Kies dan voor producten die het witteffect combineren met bescherming tegen gevoeligheid.

Resultaat: een stralende, witte glimlach zonder ongemakken.